几年前,很少有人听说过罗拉德比,如果你是少数几个听说过的人之一,你会很难在你所在的地区找到一支球队或联赛。这种情况已经改变,这项运动像野火一样在世界范围内蔓延,它的爱好者们正在享受它作为一种高能量锻炼以及一种放松和逃避日常压力的方法。虽然有男队,但这项运动主要由女性主导,最近兴起的许多健身热潮,如钢管健身和尊巴健身也都是如此。很多女性表示,这些课程对她们很有吸引力,因为它们提供了一种健身、娱乐和交友的方式。

滚轴德比是在五人一组的两队之间进行的。所有的球员都穿旱冰鞋,球队由一个干扰机,一个支点和三个防守球员组成,称为拦网。拦网队员们像一队人一样团结在一起,试图阻止拦网队员通过。拦网队员每通过一个对手就得一分。枢轴有点像赛车中的配速车,控制着车队的配速。这也是支点的工作,以保持警惕的干扰,决定她的团队的行动,并作为一个拦网。在大多数联赛中,球员戴不同的头盔以反映他们的位置。干扰机通常有星星,枢轴有条纹,拦截器戴普通头盔。正如你所想象的,滚轴德比是一场非常有体力的比赛,但它确实有严格的规则来防止绊倒、击球、抓人和拉其他球员。这种体验绝非枯燥乏味,事实上,仅仅看到滑冰者摔倒并相互碰撞,就让人心惊胆战。请看一下第一届欧洲女子平底滚轴德比锦标赛的亮点,让您了解其中的精彩之处。

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如果你认为滚轴德比只是为了超级健康和年轻人而进行的,那你就错了。事实上,很多年龄段、各种体型和大小的球员都喜欢这种比赛。很多联赛对新球员的态度都是一样的,他们的体型、大小、年龄和体能都不重要,很多新球员从小就不穿冰鞋。大多数联赛都会举办训练课,在那里你可以增强腿部力量,改善平衡,控制身体。当球队确信你可以安全地参加比赛时,你就可以参加比赛了。在训练过程中,你将学习到比赛所需的基本技能,如躲闪、蹲下、跳跃和安全摔倒。

滚轴德比比赛被称为“比赛”,比赛是两队之间的一系列比赛。这些比赛被称为“果酱”,每次果酱持续2分钟。支点和拦截器在堵塞开始时在起跑线上形成队形。当裁判员吹哨子时,他们开始集体滑冰,当集体滑冰20英尺后,裁判员将再次吹哨子,表示干扰者可以开始滑冰。干扰者将试图赶上并穿过集体。

在第一圈没有得分,但第一个超过竞争对手支点的干扰机成为“领先干扰机”。领先干扰器可以在两分钟前将手放在臀部停止比赛,这被称为“叫干扰”。一旦领先的干扰器发出干扰信号,或者两分钟过后,比赛结束,比分就出来了。

我希望这篇关于罗拉德比的介绍能让你试一试。我是凯廷,我是一个舞蹈和健身狂。我已经做了一年的滚轴德比,刚开始的时候我很不稳定,经常摔倒,但是随着练习,我变得更好了,现在我喜欢它。当我不滑冰或倒挂在杆子上时(这是我的另一个爱好),我会为www.poledancingpoles.info写文章。你现在应该可以在大多数城镇找到一支轮滑队,记住每个人都是受欢迎的。即使你所在的球队已经满了,你仍然可以参加友谊赛和训练