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卡路里计数器手表
来源:www.blab.net.cn 作者:admin 日期:2019-12-15

卡路里计数器手表可以帮助您追踪运动过程中燃烧的卡路里。

卡路里计数器手表是一种设备,使用户可以估算运动过程中燃烧的卡路里数量,例如 如走路或跑步。 严格来说,“卡路里计数器”一词是mi韩国的减肥药,因为估算卡路里消耗的设备不是手表。 卡路里计数器功能通常添加到计步器和心率监测器中。 由于带有内置卡路里计数器的计步器或心率监测器就像手表一样戴在手腕上,因此通常称为卡路里计数器表。

您必须输入身高,体重和年龄 卡路里计数器先看一下,然后才能估算出您在运动过程中燃烧了多少卡路里。 该装置不仅会显示您燃烧的卡路里数量,还会显示您走路或跑步的距离以及您执行的步数。

请注意,卡路里计数器无法跟踪您所吃的卡路里数量 ,它只能追踪您燃烧的卡路里。 您应该仔细监控卡路里摄入量。 如果您的目标是减肥,那么燃烧的卡路里应多于食物摄入的热量。