胃痛很不舒服，甚至会影响你的日常工作。一个常见的家庭治疗胃痛的方法是姜汁汽水，但商店购买的品牌往往含有可疑的成分，可能会引起副作用-更不用说所有添加糖！为了避免这些有害的成分，比如姜汁和使用新鲜有机成分的茶。如果姜汁饮料不是你喜欢的茶，试试椰子水。这种替代品含有帮助调节肠道运动的纤维。姜姜的舒缓性胃痛由于其强大的抗炎和抗氧化特性而被广泛用于各种药用目的，这使得它对抗消化不良等有效。恶心和胃酸过多。根据HomeRemediesForLife.com的说法，吃一片新鲜的、煮熟的或糖渍的生姜就可以了。下次胃痛的时候试试这些生姜家庭药方：

• 新鲜生姜切成小片，撒些盐在上面。
• 尽可能多地咀嚼生姜片可以一整天都吃，也可以把它们放在你的菜里。

磨碎的生姜

• 把一茶匙新鲜磨碎的生姜和一茶匙酸橙汁混合在一起。
• 每天吃两次，每次饭后吃，为了减轻胃痛。

姜汁

• 混合一块新鲜的姜汁以提取其汁。
• 在提取的姜汁中添加一些糖并与一杯温水充分混合。
• 喝这个来减轻胃痛。

姜汁和酥油

• 压碎一小块以提取其汁。
• 将一茶匙果汁与半茶匙酥油（澄清黄油）混合。
• 充分搅拌并定期食用以缓解胃痛。

对于胃气和痉挛，可以在酸橙汁中加入一茶匙姜汁和姜粉并充分混合。姜汁汽水和姜汁茶也是缓解胃气和胃痛的有效饮料。经常摄入任何形式的姜汁都有助于缓解甚至治愈胃病，但要注意的是，2岁以下的儿童不应该吃姜，孕妇每天最多只能吃1克姜。椰子水胃部问题水不仅仅是一种提神的饮料：它对你的健康也有好处。胃壁发炎是引起某些胃痛的主要原因。胃壁发炎会导致恶心、胀气和食欲不振等症状。椰子水富含一种叫做单宁的物质，这种物质可以减少炎症。椰子水中的单宁还具有抗菌特性，对细菌感染引起的胃部问题或胃流感。此外，椰子水含有月桂酸，人体可将月桂酸转化为具有抗菌活性的化合物单龙蛋白，椰子水含有有助于调节肠道运动的可溶性纤维。在腹泻的情况下，椰子水可以很快使你的身体脱水，椰子水是非常有效的补水在任何时候。